À mi-chemin entre le squash et le tennis, le padel suscite toujours autant d’engouement auprès de ses pratiquants. Ces derniers font aujourd’hui partie d’une grosse communauté séduite par la facilité d’accès de la discipline. C’est également un excellent divertissement pour tous les profils. Au-delà de la fluidité des matchs de padel, la beauté des rencontres repose sur la connaissance des coups basiques. Sans eux, il est pratiquement impossible de dominer un court de padel. Quels sont les gestes incontournables à apprendre ?
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Le service
Il ne s’effectue pas de la même manière au padel comme vous l’avez déjà vu pendant un match de tennis. Le service ou saque doit se réaliser avec l’envoi de la balle auprès qu’elle ait rebondi en dessous de la ceinture. Un service de qualité doit être précis, et le mieux serait de viser les coins. Imprimez-lui également de la variation pour que les échanges de balles soient dynamiques. Prendre connaissance de ces conseils pour réaliser les coups du padel vous sera énormément utile.
Au moment du service, imaginez aussi la volée suivante pour mieux étoffer votre stratégie de jeu.
La volée
Elle sera votre atout incontournable pendant une partie. Cela ne signifie pas pour autant que vos volées doivent être caractérisées par la brutalité. Au contraire, faites preuve de fermeté et d’un bon positionnement. Les joueurs expérimentés recommandent de frapper en face de soi pour profiter d’une excellente maitrise. Cette technique permet aussi d’entraver les trajectoires du joueur adverse. À travers cette vidéo youtube sur le sujet, vous découvrirez que :
- La volée s’inscrit dans une dynamique de préparation du terrain pour effectuer un coup d’éclat ;
- La fréquence des volées est plus importante qu’une unique volée pleine de puissance.
Le smash
Ce coup attire immédiatement l’attention, et électrise les personnes présentes lors du match. Un smash doit être réalisé avec une certaine modération au risque de se retourner contre vous. Frapper la balle avec une trop grande force peut entrainer son rebondissement contre la vitre. Quel est l’effet produit dans ce cas ? Elle fera un retour brusque vers votre camp pour le bonheur du joueur adverse. Le smash se décline sous trois principales formes : à plat, lifté ou au corps.
Pour les exécuter au mieux, il faut identifier le meilleur moment avant de frapper la balle. La gestion du jeu compte également pour offrir un beau match aux spectateurs.
Le lob
Ce coup est celui grâce auquel les adversaires pourront être maintenus à distance. Bien réalisé, le lob permet à un joueur de padel de récupérer l’avantage du point. L’équipe en face n’aura pas d’autre choix que celui de battre en retraite. Vous pouvez également rater votre lob, et cela donnera l’occasion à l’adversaire de reprendre le dessus. Dans la majorité des cas, la réponse immédiate sera un smash.
La maitrise du lob s’acquiert par des entrainements réguliers sur les hauteurs de rebond. Vous devez aussi cacher vos buts réels pour déstabiliser l’adversaire et obtenir le point convoité.
Le coup de contre-attaque
Un joueur adverse déterminé pourrait vous contraindre à battre en retraite sur le court. Dans ce cas, le meilleur moyen d’inverser la tendance consiste à se défendre. Vous devez effectuer un coup de contre-attaque pour reprendre le jeu en main. Cette manœuvre prend parfois la forme d’un revers ou coup droit ultérieur à un rebond de balle. Pour l’exécuter à la perfection, il faut trouver le bon timing et être extrêmement vigilant.
Il n’est pas question de mener une offensive directe, mais de replacer stratégiquement la balle. Privilégiez une trajectoire qui ne permettra pas à l’adversaire de terminer le geste entrepris. La patience est de mise pour identifier la brèche parfaite.
