Optimiser son espace : créer un coin squash chez soi

Optimiser son espace : créer un coin squash chez soi

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sports de raquette - Promotion standard

Vous avez l’âme d’un sportif et un peu d’espace à la maison ? Pourquoi ne pas transformer un coin de votre domicile en terrain de squash personnel ? Ce projet DIY est plus simple qu’il n’y paraît. Suivez le guide et préparez-vous à servir !

240 minutes

Difficulté difficile

€€€

Outils

Étapes de réalisation

Étape 1

Préparation de l’espace : Choisissez un mur d’au moins 4, 75 mètres de long et dégagez la zone avoisinante. Assurez-vous que le sol soit plat et non glissant.

Étape 2

Renforcement du mur : Si nécessaire, renforcez votre mur avec des planches de contreplaqué fixées solidement. Le contreplaqué doit être traité pour résister aux impacts répétés des balles.

Étape 3

Peindre le mur : Appliquez une peinture blanche spéciale adaptée aux équipements sportifs pour une meilleure visibilité et résistance.

Étape 4

Marquer le terrain : Utilisez le marquage au sol adhésif pour délimiter les zones de jeu conformément aux dimensions officielles du squash.

Étape 5

Pose du filet de protection : Installez un filet autour de l’aire de jeu afin d’éviter que les balles ne s’échappent dans le reste de la pièce.

Isabelle Auvray

Mon astuce bricolage

Pour optimiser l’espace, créez des rangements intégrés sur les côtés ou derrière le terrain pour y placer raquettes et balles.

Entretien régulier

Pour garantir la durabilité et la sécurité de votre coin squash, maintenez-le propre et vérifiez périodiquement que tout est bien fixé.

L’info en plus

Pour en savoir plus sur ce type de DIY, consultez des sites spécialisés en aménagement sportif ou rapprochez-vous d’un professionnel pour assurer que toutes les normes sont respectées.

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Où trouver les fournitures spécifiques pour ce tutoriel ?

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    Matériau du Filet de Protection : Fabriqué en polyester à haute résistance, confortable et doux, résistant à la traction et à la déchirure, forte résistance aux chocs, haute ténacité et résistance au soleil, durable, parfait pour fournir protection et sécurité. Maille Uniforme : Filet de Clôture de Sécurité adopte la technologie de tissage sans nœud à double aiguille, et le maillage uniforme rend la surface du maillage plus résistante, étroitement tissée et lisse, ce qui le rend plus sûr et plus sûr que les filets noués. Protégez la Sécurité des Enfants: Filet Anti-chute peut être utilisé pour installer sur la rampe d'escalier ou la rampe du balcon et l'installer sur le lit pour empêcher les enfants ou les animaux domestiques, les chats ou les chiens, de dépasser la tête et le corps de tomber à travers les rampes, fournissant avec un environnement de jeu sûr. Le parfait filet de corde sans nœuds Application Multi-scénarios : Il peut être utilisé pour une utilisation en intérieur et en extérieur, est résistant aux intempéries et est utilisé pour les clôtures, les filets de jardin, les filets de terrain de jeu, etc. Également idéal pour les décorations sur le thème de la fête : hamacs, protection contre les balançoires, filet de chargement pour remorque de camion. , filets phytosanitaires, courts de tennis, terrains de football, terrains de baseball, terrains de golf, etc. Filet Décoratif Portable : Simple à installer, facile à démonter et facile à nettoyer ; vous pouvez directement l'essuyer avec une serviette et du savon ou le nettoyer directement. Lorsque vous n'en avez pas besoin, vous pouvez le plier et le ranger facilement
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  • BERADNET Filet de sécurité pour enfants - Filet de sécurité pour escaliers, balustrade, balcon, chat - Sans nœuds - En polyester - Pour aire de jeux - Noir (1 x 3 m)
    【Matériau haute résistance】: Notre filet de protection enfant est basé sur un matériau en polyester haute résistance et soigneusement tissé pour assurer une excellente durabilité et résistance à la traction. En même temps, le filet de sécurité est doux et léger, avec une forte capacité de charge, ce qui peut vous fournir une barrière de protection fiable 【Maillage uniforme】: La taille des mailles du filet chat balcon est de 4 cm (1,57 pouces) de taille uniforme et de structure solide. En même temps, il ne bloquera pas votre vue, ce qui vous permet d'observer facilement les activités autour. De plus, le design d'apparence du filet de protection est simple et beau, ce qui se fond dans la décoration de votre maison. 【Application multi-scénarios】: Les filets corde peuvent être utilisés à l'intérieur comme escaliers, balustrades, balcon, filet protection pour lits superposés et filet anti-chute pour jouets pour animaux de compagnie ; À l'extérieur, ils peuvent être utilisés comme filet de garde-corps de jardin, filet de sécurité pour aire de jeux,filet de corde décoratif, etc. 【Conception de bord épais】: Afin d'améliorer encore la stabilité et la durabilité du filet escalier enfant, nous avons des bords épais dans la conception. La corde de bord a une épaisseur de 8 mm (0,31 po), ce qui améliore la résistance à la traction du filet sécurité enfants, empêche les fissures des bords et prolonge sa durée de vie. 【Installation pratique】: Il y a des cordes laissées aux quatre coins du filet corde pour attacher et connecter. Simple à installer, facile à démonter et facile à transporter
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  • Djois, 197705 – Ruban de Marquage au Sol Adhésif Standard 50 mm x 33 m, PVC Résistant 150 μ, pour Entrepôts, Ateliers et Zones de Circulation, Vert
    Délimitation optimale et signalisation : sols et zones de transit, utilisation intérieure Améliore la signalisation et augmente la sécurité : ateliers, écoles, commerces et industries Plus rapide et pratique à installer que la peinture au sol : sans installateurs, facile à appliquer Ruban adhésif valable pour coller sur des sols lisses et propres : vinyle 150 microns Dimensions : rouleau largeur 50 mm x 33 m de long
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  • 3M Ruban adhésif vinyle 764 usage général, jaune, 50 mm x 33 m
    Ce produit est conçu, fabriqué, étiqueté et emballé pour être vendu à des clients industriels et professionnels pour une utilisation sur le lieu de travail; Il n'est pas destiné à la vente aux consommateurs ou à l'utilisation par les consommateurs À utiliser pour le collage dans toutes les applications générales Permet de protéger les pièces, équipements et produits contre les abrasions Regroupez des éléments, empaquetez et marquez temporairement des pièces, des machines et bien plus encore Conserve une couleur vive dans le temps pour une qualité durable Peut être appliqué à la main ou avec un applicateur au sol Idéal pour des applications de marquage dans les zones de circulation peu fréquentées. Beaucoup de couleurs différentes disponibles telles que jaune, rouge, bleu, vert, noir, blanc, etc.
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Où trouver les outils nécessaires pour ce tuto ?

  • Bosch scie circulaire PKS 66 AF (Lame de scie, rail de guidage, carton, 1 600 W)
    Scie circulaire PKS 66 AF avec rail de guidage : puissance et précision pour les coupes droites Permet aussi d’effectuer des coupes longues très précises avec le rail de guidage fourni Travail propre car 80 % des copeaux sont récupérés par le boîtier CleanSystem fourni Accepte les lames de scie circulaire avec un diamètre nominal de 190 mm Livré avec : PKS 66 AF, boîtier CleanSystem, guide de coupe CutControl, trois éléments de rail de guidage (de 35 cm chacun), lame Speedline Wood (diamètre 190 mm), butée parallèle, carton
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  • GALAX PRO 1400W scie circulaire avec 62mm de profondeur et moteur cuivre
    Performances puissantes: le moteur fort de 1400W peut atteindre 6000RPM, Équipé de lames de scie 185 mm peut atteindre le bois, le PVC et d'autres matériaux facilement coupés Sécurité et confort: les commutateurs d'assurance doubles peuvent éviter efficacement le danger causé par un démarrage inattendu; La carte de protection en plastique peut protéger efficacement les utilisateurs; Coupure couverte en caoutchouc, réduire les vibrations, augmenter le confort Réglage de la profondeur de l'angle de coupe et de biseau: profondeur et angle de coupe librement réglable , La profondeur de coupe maximale à 90 degrés est de 62 mm et à 45 degrés, il s'agit d'un guide d'angle de 48 mm et d'un ajustement rapide qui se verrouille pour la tranquillité d'esprit Le système de collecte de poussière: équipé d'une sortie de poussière, qui peut être connecté à l'aspirateur, réduire efficacement la poussière et garder l'environnement de travail soigné Ce que vous obtiendrez: 1 * GALAX PRO Scies circulaires, 1 * 185mm 24-teeth TCT Lame de scie circulaire (Ne peut être utilisé que pour scier du bois), 1 x clé hexagonale, 1 * guide de déchirure, 1 * manuel d'utilisation
    49,99 €

  • Niveau Laser Chantier Autonivelant 360° x 4 Avec trépied, Lazer Niveaux 4D 16 Lignes Laser, Mode Impulsion ExtéRieur, 2 x Batterie, Nivellement Automatique, Support Rotatif, Télécommande
    【Upgraded High Visibility & High Accuracy】Our niveau laser 360 autonivelant offers latest diode technology, which is 4x brightness than the red beam and increased accuracy. Le niveau laser 4D offre une couverture de nivellement circulaire avec une précision de ±1/10 in à 8ft et une plage de travail maximale de 100ft. La luminosité peut être réglée de 1% à 100%. Niveau de sécurité II, puissance de sortie <1mW, convient pour l'intérieur et l'extérieur. 【Un laser chantiermis à jour 4x 360°】4D niveau laser 360 autonivelant avec 2x360° LIGNE HORIZONTALE & 2x360°LIGNES VERTICALES couvrent le sol, le mur, le plafond autour de la pièce. Le niveau laser permet une couverture complète de l'ensemble de la pièce et de compléter la visualisation de la mise en page carrée. avec 2 batteries rechargeables 2400mAh, travailler jusqu'à 8 heures. 【Autocalage & mode manuel】Lorsque l'angle d'inclinaison≤4°, le niveau laser de nivellement se met automatiquement à niveau, sinon il émettra continuellement des bips d'alarme sonore. Une fois le pendule verrouillé, maintenez le bouton ''OUTDOOR'' enfoncé pendant 3 secondes pour activer le mode manuel, vous pouvez projeter des lignes laser à n'importe quel angle. Répondez à vos besoins d'alignement sous différents angles. 【Wide Application】lazer niveaux Vert 16 lignes laser de nivellement peut être commuté individuellement par bouton ou télécommande. Le niveau laser 360 autonivelant est équipé d'un support magnétique, d'un mini trépied, d'une base de levage et d'un adaptateur 3/8'', ce qui élargit l'utilisation de l'outil. Il peut être fixé sur des trépieds, des carreaux de sol, des autocollants muraux et des plafonds. 【Durable Design/Liste d'emballage】IP54 étanche/protégé contre les intempéries pour vous assurer de travailler normalement et de manière stable dans des conditions de travail complexes. 1xniveau laser 4D 16 lignes, 1x sac de transport, 1x chargeur, 1x support de bande de roulement 1/4« , 1x support de bande de roulement 5/8-20 », 1x fer mural, 1x manuel d'utilisation, 1x télécommande, 1x plaque cible verte, 1x support mural, 1x plateforme de levage, 2x batteries 2500mAH,1x Trépied,1x Tunettes.
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  • Niveau Laser Chantier Autonivelant 360° x 4, Lazer Niveaux 4D 16 Lignes Laser, Autonivellement et Mode Pulsé Extérieur, 2 x Batterie, Nivellement Automatique, Support Rotatif, Télécommande
    【Upgraded High Visibility & High Accuracy】Our niveau laser 360 autonivelant offers latest diode technology, which is 4x brightness than the red beam and increased accuracy. Le niveau laser 4D offre une couverture de nivellement circulaire avec une précision de ±1/10 in à 8ft et une plage de travail maximale de 100ft. La luminosité peut être réglée de 1% à 100%. Niveau de sécurité II, puissance de sortie <1mW, convient pour l'intérieur et l'extérieur. 【Un laser chantiermis à jour 4x 360°】4D niveau laser 360 autonivelant avec 2x360° LIGNE HORIZONTALE & 2x360°LIGNES VERTICALES couvrent le sol, le mur, le plafond autour de la pièce. Le niveau laser permet une couverture complète de l'ensemble de la pièce et de compléter la visualisation de la mise en page carrée. avec 2 batteries rechargeables 2400mAh, travailler jusqu'à 8 heures. 【Autocalage & mode manuel】Lorsque l'angle d'inclinaison≤4°, le niveau laser de nivellement se met automatiquement à niveau, sinon il émettra continuellement des bips d'alarme sonore. Une fois le pendule verrouillé, maintenez le bouton ''OUTDOOR'' enfoncé pendant 3 secondes pour activer le mode manuel, vous pouvez projeter des lignes laser à n'importe quel angle. Répondez à vos besoins d'alignement sous différents angles. 【Wide Application】lazer niveaux Vert 16 lignes laser de nivellement peut être commuté individuellement par bouton ou télécommande. Le niveau laser 360 autonivelant est équipé d'un support magnétique, d'un mini trépied, d'une base de levage et d'un adaptateur 3/8'', ce qui élargit l'utilisation de l'outil. Il peut être fixé sur des trépieds, des carreaux de sol, des autocollants muraux et des plafonds. 【Durable Design/Liste d'emballage】IP54 étanche/protégé contre les intempéries pour vous assurer de travailler normalement et de manière stable dans des conditions de travail complexes. 1xniveau laser 4D 16 lignes, 1x sac de transport, 1x chargeur, 1x support de bande de roulement 1/4« , 1x support de bande de roulement 5/8-20 », 1x fer mural, 1x manuel d'utilisation, 1x télécommande, 1x plaque cible , 1x support mural, 1x plateforme de levage, 2x batteries 2400mAH.
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